Sport & Ernährung
Sie haben Gewichtsprobleme und möchten abnehmen bzw. nach einer Erkrankung wieder zunehmen und wissen nicht wie? Sie wollen Sport treiben oder sich mental stärken?
Lassen sie uns diesen Weg gemeinsam gehen, ausgerichtet an Ihren individuellen Wünschen begleite ich sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit!
Über mich
Mein Name ist Jörg Pfeffer, ich bin 51 Jahre alt und komme aus Schwelm. Nach dem Studium der Medizin, Sportwissenschaften und Wirtschaftswissenschaften habe ich mich früh der Rehabilitation und insbesondere dem "Sport als Medikament" bei Erkrankungen zugewandt. Für mich gilt, den Menschen ganzheitlich zu betrachten und somit über den Tellerrand hinauszuschauen. Hierbei spielt neben dem Sport die Ernährung eine wichtige Rolle. In den letzten Jahren habe ich mich dann erfolgreich zum Ernährungstherapeuten ausbilden lassen. In der Folge habe auch ich durch regelmäßigen Sport und gesunder Ernährung mein eigenes Wohlfühlgewicht gefunden.
Mein Ziel ist es, Ihnen meine Expertise im Bereich Sport, Gesundheit und Ernährung weiter zu geben und Ihnen zu helfen, ein gesundes Leben zu führen und von meinem Wissen zu profitieren.
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Jörg Pfeffer